上帝对亚当说,“你竟然听你妻子的话把树上的水果吃了。你剩下的只有诅咒。每天你可以通过努力工作来生存。”
亚当的诅咒仍在持续,而现在——我们每天需要努力工作才得以生存。这是不可逃避的现实——我们大多花费大半辈子的时间工作。你工作时感觉开心?紧张?还是烦闷?
为什么人们工作时不开心?
1. 与其它人的矛盾,特别是你的老板。(我们都是凡人,不仅仅你,)每个人都有自己的工作安排、兴趣和需要。(因为我们都忽视了这点,所以矛盾时有发生。)关心身边的人,那么你在公司会更开心。
2. 精疲力竭——太多压力,太大心理负担,太少时间去关注自己。心理负担来自于内心,我们是自己心理负担的制造者。其实有很多释放压力的方法——更好的组织、 责任委托、更好的同事之间的沟通。外部的因素是最重要的:来自于家、家人、运动和休闲活动的快乐可以充实个人的生活和成绩。我们为生存而工作,而不是为了工作而生存。
3. 工作缺少多样性和挑战性。 要拥有有趣的工作的第一步就是规划好自己的职业生涯。
规划你的职业
不要做可以被替换的工件,你应该
工作的快乐来自于一个非常明确的特点:我们的工作和挑战与我们的能力匹配。工作不应该过于复杂或者过于简单。有了这些条件,你会享受工作的乐趣并且快速成长。
如果你不能改变你的工作,找另外一份。
自己给自己干
不要让其它人(如你的经理、公司甚至是你的职业趋势)来决定你做什么,你的职业和你的未来。掌管你自己,将你自己视作一间迷你型企业。
跟着下面的5步流程。
大多数的工作不是为了让我们开心,而是为了给某些人创造更多的利益。如果我们对工作放任不管,它甚至可以毁掉我们的生活。相反,我们应该掌握、规划我们的工作,并做自己的老板。
Sigmund Freud 给幸福下了一个简单的定义:工作和爱。我希望你可以挣脱亚当的诅咒,并喜欢上你的工作。