20个好
习惯
1:找方法,不找
借口,遇到挫折时,对自己说“太棒了”。
2:按时作息
3:不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。
4:随时用零碎时间做零碎的事。
5:写下来,不要太依靠脑袋记忆。
6:随时记录灵感。
7:守时
8:把重要的观念方法写下来,并随时提醒自己。
9:走路时,比平时快30%,肢体语言要健康,有力,不懒惰,不萎靡。
10:每天自我反省一次。
11:每天坚持一次运动。
12:开会坐在前排。
13:微笑。
14:说话时,声音有力。
15:说话之前,先考虑对方的感受.
16:每天有意识或真诚地赞美别人3次.
17:不要用训斥 指责的口吻跟别人说话.
18:每天做一件分外事.
19:节俭.
20:格守诚信,说到做到.