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碎碎念情境记忆法——最适合程序员的背单词方法

 2010/11/3 10:59:42    程序员俱乐部  我要评论(0)
  • 摘要:如果使用相同的工艺,将得到相同的面包。——白面包法则设计碎碎念记忆法的初衷源于一个朴素的想法:既然都有专门适合太监修炼的武功(葵花宝典),为什么就没有专门适合程序员的背单词方法呢?开个玩笑。一杯咖啡,一盏孤灯,一本影印版砖头书,遇到生词就查查字典——程序员的英语学习是阅读驱动的学习。不幸的是,老天爷可不管你是程序员还是城管员,也不管你是汽油驱动的还是柴油驱动的,只要是学英语,谁也逃不掉背单词这一关。你是一个骄傲、懒惰、没耐心的程序员么
  • 标签:情境记忆法 程序员背单词

如果使用相同的工艺,将得到相同的面包。——白面包法则

设计碎碎念记忆法的初衷源于一个朴素的想法:既然都有专门适合太监修炼的武功(葵花宝典),为什么就没有专门适合程序员的背单词方法呢?

开个玩笑。

一杯咖啡,一盏孤灯,一本影印版砖头书,遇到生词就查查字典——程序员的英语学习是阅读驱动的学习。

不幸的是,老天爷可不管你是程序员还是城管员,也不管你是汽油驱动的还是柴油驱动的,只要是学英语,谁也逃不掉背单词这一关。

你是一个骄傲、懒惰、没耐心的程序员么?你是否在背单词时倍感痛苦?在一个又一个互相之间毫无关联又似乎无穷无尽的生词面前,我们引以为傲的逻辑思维能力和创造力毫无用处。每读一段都会遇到3、5个生词,它们不停地嘲笑你“还是个菜鸟呦”。不过最让人受不了的还是,这3、5个生词里面往往会有1、2个明明就是不久前刚刚背过的!

忘了背,背了忘,背了又再忘……难道我们的大脑还不如一块200块钱的硬盘好用?

大脑不是计算机我们的记忆力有时好得很,例如那个在上班途中坐在你对面的美女,即使只见过一面,也很可能终生不忘。我们的记忆力有时差的很,上个礼拜三你午饭吃的什么菜?试试看,八成已经完全想不起来了。

比较不幸的是,在大脑看来,生词怎么看都不像美女,而更像是上个礼拜三的午饭。这也不能怪它,毕竟,语言和文字才只出现了几千年。

大脑的工作方式完全不像计算机,所以如果我们希望通过默写几遍的方法,就能把单词“输入”大脑存盘,那么一定会事倍功半了。(关于思考和记忆的话题后文还会继续讨论)

我很希望这方法能让你过目不忘,可是……

碎碎念记忆法并不保证过目不忘,因为没有人能把单词变成火辣香艳的美女。碎碎念记忆法只是想办法让生词不那么像上礼拜三的午饭而已。

好消息是,碎碎念法简单易学且容易操作,对每个单词都同样有效,不会要求你把药涂在耗子的尾巴尖上。

碎碎念情境记忆法初窥

让我们用一个简单的例子体验一下碎碎念法的所有步骤,然后再详细讨论它的原则和技巧。请注意体会碎碎念法的核心思想:集中、简短(以便集中)、联系感、可视化、干扰效应

碎碎念法共分6个步骤:阅读、记录生词和构建情境、情境碎碎念、休息、抽象碎碎念、阅读理解。(别担心,每个步骤都很简单)。

准备

一本阴影版砖头书,最好有一定深度,生词再多也不怕。

一本英汉双解词典。

一个16开白纸本,用作生词本。小学生用的大演算就挺好。

阅读

以段为单位,阅读一段英文,遇到生词也不要立即停下来查词典,尽量理解文意。当然,如果生词较多,并且其中有几个关键词,想完全理解是不可能的,没关系,接下来……

记录生词和构建情境

翻开生词本,在纸上画两条竖线,把白纸平均分成三条,为方便讨论,我们把这三条分别称为一区、二区和三区。再从头开始阅读,遇到生词时将其记录在一区,然后查词典,选取最符合文意的那个词义,记录在三区。然后再想出一个可视化的实例。例如,我们遇到的第一个生词是“hail”,词义是“冰雹”,然后在脑袋里想像冰雹的样子。第二个词是“sparse”,词义是“稀疏的”,由于形容词大多比较抽象,所以要先构建一个词组,例如“sparse hair——稀疏的头发”,将其分别记录在二区和三区,然后就能实例化了:例如日渐苍老的牛群同志的头发就算得上是“稀疏的头发”了,再在脑袋里回想牛群那地方支援中央的形象。第三个生词是“reverse”,词义是“倒退”,实例是“reverse car——倒车”。如下图所示。

提示:如果注意到 hail 这个词很容易与 hair 这个词搞混,构建一个“突然下起了冰雹,一个长发少女拼命往屋檐下跑,几块冰雹穿过了她飘舞着的长发”这样的情境效果会更好。

情境碎碎念

用另一个本(我比较喜欢直接用胳膊)盖住三区,看着一区和二区,开始在心中默念:“hail 就是冰雹(在念到‘就是’时要想像着冰雹的形象)、sparse hair 就是稀疏的头发(在念到‘就是’时要想像着牛群那地方支援中央的头发的形象)、reverse car 就是倒车(在念到‘就是’时要想像着你最为熟悉的那个倒车的景象)”,再把这个过程重复2遍(一共是三遍)。然后盖住一区和二区,看着三区,在心中默念::“冰雹就是 hail (在念到‘就是’时要想像着冰雹的形象)、稀疏的头发就是 sparse hair(在念到‘就是’时要想像着牛群那地方支援中央的头发的形象)、倒车就是 reverse car(在念到‘就是’时要想像着你最为熟悉的那个倒车的景象)”,再把这个过程重复2遍(一共是三遍)。接着……

休息

休息1至2分钟,休息的方法是:把生词本向前随机翻几页,盖住二区和三区,回忆单词的词义,如果超过10秒还是没有想起某个单词的词义,可以偷偷瞧一眼二区的词组,如果还是想不起来,那就看一下三区的中文吧。接着……

抽象碎碎念

回到刚刚背过的那页,盖住二区和三区,看着一区,在心中默念:“hail 就是冰雹、sparse 就是稀疏的、reverse 就是倒退”,这次念到“就是”时不必故意去想实例和形象,再把这个过程重复2遍(一共是三遍)。然后盖住一区和二区,在心中默念:“冰雹就是 hail、稀疏的就是 sparse、倒退就是 reverse”,这次念到“就是”时不必故意去想实例和形象,再把这个过程重复2遍(一共是三遍)。然后……

阅读理解

再从头读一遍刚刚读过的段落,这次没有生词了,应该能够完全理解文意。如果没有100%理解,就再读一遍。

一分钟复习虽说有计划地复习才是背单词的王道,但是实际上很少有人有毅力执行复杂费时的复习计划。所以碎碎念法只要求你每天使用1分钟来复习,更多的复习已经被分散到了“休息”步骤中。1分钟复习的内容是:开始每天的学习之前,将单词本翻到前一天记录的生词那里,盖住二区和三区,回忆单词的词义,如果超过10秒还是没有想起某个单词的词义,可以偷偷瞧一眼二区的词组,如果还是想不起来,那就看一下三区的中文吧。

碎碎念法的缺点和副作用

多达6步的碎碎念法会使你本就不快的阅读进度变得更慢,特别是一开始不熟练的时候。不过,只要长期坚持,它可以让你的反应更快,语感更强,所以它在总体上会提高你的学习效率,坚持2~4周即可看到效果。如果一开始的时候感到焦急,可以配合使用上限阅读法。

碎碎念法有一个副作用:当你平时看中文书或思考的时候,如果恰巧遇到了24~48小时内用碎碎念法背过的单词,会不自觉地去回忆这个词所对应的英文单词“是啥来着?”,这似乎是一个直接经由潜意识触发的强迫性动作,很难抑制。这无疑是一个会中断思考的令人讨厌的效应,好在48小时内背过的单词不会太多,它的影响还不至于太大。

应用碎碎念法的原则和技巧如果单词太少干扰效应很难发挥效果;单词太多又会很累。一般一次念4、5个单词是比较合适的。前面提到要以段为单位,但是如果读完一段只记录了2个生词怎么办呢?这时不要立即应用碎碎念法,而是应该开始读下一段,直到攒够了3个以上的单词再开始碎碎念。我喜欢一口气读1~2页,攒够5~7个单词再开始碎碎念。

一次背3~7个单词

单一词义原则 一次只记忆单词的一个词义。要选择最符合书中上下文的那个词义。

选择最有特点的词义 例如 pivotal 这个词,有两个词义:“枢纽的”和“关键的”。如果这两个词义都可以符合书中的上下文,那么最好选择最有特点的“枢纽的”这个词义。因为像 crucial、critical、key 这些词都有“关键的”的意思,相近的词义很容易在大脑中互相排斥。而如果先记住 pivotal 是 “枢纽的”,再把它引申为“关键的”就比较容易。

某些动词名词化之后会比较容易可视化 例如动词 escalate意为“升高”,它的一个引申的名词 escalator 是“扶梯”,这个就很容易可视化。再比如动词 impede 意为 “妨碍”,它的名词 impediment 意为“障碍物”,就是大街上常见的那个阻拦汽车的东东。

选择生活中的例子 像“苹果”、“椅子”这类有对应实物的名词能够直接可视化。但是很多名词也是很抽象的,像名词 logistics,意为“后勤”,就不能直接可视化。这时就需要你的一点想像力了,例如可以想像公司的后勤部的门上有一个写着“Logistics”的标签。

不要太勉强 可视化对记忆有一定的帮助,但也不是什么必胜窍门——用了它并不能保证过目不忘,不用它也不意味着就很难记住。所以对于一些太过抽象的单词,如果实在很难可视化,就不要去勉强了。

善用词典里面的例句 词典里面有很多经典的例句可供利用。例如“Man proposes, God disposes——谋事在人,成事在天”,既展现了单词的特点,又能帮助我们区分 propose 和 dispose 这两个很相近的单词。

获取精确词义 例如 intricate 这个词,中文解释为“复杂的、难懂的”,但是意为“复杂的”单词又有“complicated、complex、involuted、mazy”等等,而意为“难懂的”单词有“complicated、elusive、mirky”等等。intricate到底有什么独特之处?只看中文词义往往很难区分它们之间微妙的不同。如果你有一本英汉双解词典,就可以看到 intricate的英文解释为“containing many detailed parts and thus difficult to understand”。哦,原来intricate特指“细节多”,那么“intricatestory”这个实例就比较贴切了。

背单词的秘诀——不间断 一定要保证每天都学习一小时。如果是三天打鱼两天晒网,那么无论使用什么方法都很难取得好的效果。如果你发现自己经常间断学习,可以试试配合使用上限阅读法。

How It Works特征记忆让我们先来做个有趣的实验。请试着阅读下面这段英文。

it deosn't mttaer in waht oredr the ltteers in a wrod are, the olny iprmoetnt tihng is

taht the frist and lsat ltteer be at the rghit pclae. The rset can be a toatl mses and

you can sitll raed it wouthit porbelm. Tihs is bcuseae the huamn mnid deos not raed

ervey lteter by istlef, but the wrod as a wlohe.

(原文请见http://www.mrc-cbu.cam.ac.uk/people/matt.davis/Cmabrigde/)

怎么样?虽然单词的拼写完全打乱了,但是我们仍然可以流畅地阅读。神奇的地方就在于“流畅”二字——我们并不需要费力地去尝试着把错乱的字母捋顺,而是好像可以“直接”阅读这些杂乱的文字。正如文中所说,我们并不是一个接着一个去阅读每个字母,而是把单词作为一个整体来辨认。这揭示了记忆的第一个秘密——我们记忆的是事物的特征。另一个很好的例子是一个美术学院的素描高手,他在电车上见到一个美女,虽然当时很惊艳,但是一天之后,他已经忘了这个美女的大多数细节而无法把她画下来。然而如果再次见到这个美女,他还是能立即认出她来。

所以,当我们想记忆一个单词的时候,在纸上默写个十几二十遍并不是一个科学的方法。

干扰效应就像看多了美女会审美疲劳、闻太久香气鼻子会失灵,把一个生词连续默写20遍和写1遍没有多少不同。要想取得好的记忆效果,必须给大脑“新鲜感”。所以碎碎念法采取的是念完“hail 就是冰雹”之后立即接着念“sparse hair 就是稀疏的头发”,而不是把每一句重复3遍。在“情境碎碎念”与“抽象碎碎念”之间要休息1~2分钟也有这方面的考虑。

利用情境促进记忆

大家可能都有这种经验:突然想不起来自己最喜欢的女影星的名字,但是记得她主演过《新龙门客栈》、《旺角卡门》、《警察故事》和《花样年华》,记得她有一个广告的台词是“悲伤的时候微笑,开心的时候流泪,执着的时候不顾一切……”,记得她微笑时尖尖的嘴角,记得她曾是港姐亚军,可以确定她不叫巩俐、章子怡、梅艳芳、赵薇、林青霞……我们能想起关于她这么多乱七八糟的事情,可就是想不起她的名字,为什么?

人类对事物的记忆的存储单位,就是该事物的加工单位。辨认面孔时,大脑接受输入(脸孔)之后,只需检查呈现面孔的神经元是否轻易地同时激活,即可知道这个面孔是否是熟悉的。至于回想名字,则必须先认出以前是否看过这张脸,然后希望你第一次看到这张脸时听到的文字信息关联(姓名),能强烈到足以激活神经元。回忆名字总是比回忆脸孔难。

单词,以及由词构成的语言,由于已经成为了思维的一部分,其运作的方式要比单纯的“脸孔——名字”关系复杂一些,但也有很多相似之处。可以想象,一个被熟记了的单词必然与许许多多的其他神经元建立了联系,这些被关联的神经元的种类、数量超乎想象。每一次在不同的上下文中遇到这个单词,每一次回忆、思考、运用这个单词,都成为建立新联系的契机。中文词义只是建立联系的桥梁,但是切不可因此而低估它的作用,因为中文词义已经与很多恰当的(相关的)神经元建立了联系。同时,使用实例化、可视化的方式,以及使用英文解释获得详尽的、精确的词义,都有助于建立一个清晰、有力的联系,以免它成为毫无联系的“不可达对象”而被大脑垃圾回收。

参考文献Tom Stafford & Matt Webb,心理和脑(英文原书名为 Mind Hacks)。科学出版社,2007.

本文来自:http://www.cnblogs.com/1-2-3/archive/2009/05/04/repeate-scenario.html

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