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英文原文：How I Reclaimed 79% of My Time by Saying No!
你需要知道一个事实，这个事实在我打算成为一名程序设计师之前就存在了。你也看到了，程序员在如今是一门热门职业。你就像是舞会上最靓丽的女孩，所有人都想和你约会。各种企业想要你，因为你知道什么是 SEO，怎么做网络推广。创业公司想要你，因为你知道如何实现他们想要的应用。而且他们也不用花多少钱。你会编程，你给他们在生意上提供了价值。这就是程序员：喜欢在键盘上敲打，修改类型问题(Java)，优化内存使用(C++)，解决封装问题(Python)。
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几个月之前，HopStop 公司的 CEO Joe Meyer 找到我。他人非常和善，而且知识渊博，他希望我和他一起开一个新公司。我拒绝了。这是一个很难让人拒绝的好机会，但它不是我喜欢从事的方向(我喜欢编程)。不要误会，我们当然需要抓住机遇，需要有贵人帮助，但你也需要去做自己喜欢的事情。
说“不”带来的好处
学会知道在什么时候应该说“不”，是一个人最强有力的技能。人生不会给你额外的时间让你浪费在爬错山的事情上。知道什么时候应该说“不”，能让你把时间集中在更重要的事情上。这听起来很平常，但很多人往往做不到，很多人喜欢有求必应。他们打开邮箱，回复每一份邮件。事实上，你最应该做的是对自己更好些。
我的一位导师，他告诉我，人生就像是一满杯水。每个人都想向你来要水。选择一：你可以把你的水给每个人分一点，倒进他们的水杯里——你的精力在流失，你的时间在流逝。选择二：集中精力做你喜欢的事情，让你的水溢出，流出的水分给你身边的人，需要的人。
如果我真的拒绝了和那个并不喜欢的人出去喝酒，怎么办？如果我们错过了那封邮件，怎么办？办法是不要、不要、不要再想它。
记住，如果你钱丢了，还可以再挣回来。但是，时间，你永远无法再找回。时间是最宝贵的，说“不”能让你赢得更多时间。并且，说“不”并不一定是损失，因为你没跟那个不喜欢的人出去喝酒，所以你才有时间多读了两章你喜欢的书、或验证了一次你脑子里构思已久的应用。
集中精力做今天最重要的事，快乐和富足都是从做喜欢做的事情上获得的。自我实现比什么都重要。你的今天决定着你的明天。今天的一个“行”，毁掉的是你的明天和未来。
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