记忆退化是很多年长者都有的困扰，其中最常被讨论是的连结学习的记忆，例如要把时间和地点连结在一起。说穿了，其实所有记忆的形成都仰赖连结形成的过程，因此只要这个能力退化了，对于新记忆的形成会有严重的影响。
过去一些研究的结果显示，社交因素会影响人们的记忆表现，例如给与赞美，会让人们的记忆表现变好。也有研究发现，如果在年轻人进行连结学习时，促发他们去想自我与他们的关系，则他们的记忆表现会变好。因为在想自我与他人的关系时，也会运用到连结形成的能力；换句话说，当连结形成这个机制已经暖机后，连结学习的能力会变好。
有研究者利用同样的概念，在年长者身上做研究。他让年长者在进行记忆测验前先阅读一篇文章，其中一半的实验参与者要将文章中出现的「我」这个词圈起来、另一半的实验参与者则是将文章中出现的「我们」这个词圈起来。记忆测验包含三种类型：
结果发现，圈选「我们」的那群实验参与者，在连结记忆上的表现比圈选「我」的实验参与者好，但在其他认知能力上则没有明显的变化。
这结果看似神奇，但可能是有其道理的，不少研究都发现，人们的认知缺失往往是来自错误的策略，如果将太多资源放在不需要的历程，表现就会变差。在这个研究中，可能促发「我们」的概念，会让人们将资源做比较平均的分配，会同时记住物体与位置，因此在连结记忆上表现会比较好。
所以下次要跟年长者约时间，要说我们下星期一要一起去公园，而不是说我下星期一要去公园。这麽简单的改变，有可能就会让年长的记忆表现变好!
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